关工园地

大新镇长丰村关工委开展“食享健康 果然有你”分享活动

供稿单位:大新镇 发布时间:2022-9-29 10:27:09

长丰村关工委开展“食享健康 果然有你”分享活动

为普及食品安全健康知识,打造安全的饮食环境,确保小朋友们国庆长假期间的身心健康,9月28日下午,长丰村关工委联合凤心公益服务社开展“食享健康 果然有你”主题分享活动。

3.jpg

1.jpg

社工通过“你最喜欢吃的食物是什么”的提问引入了正题,“我喜欢吃的蔬菜和水果”、“我喜欢吃肉”......小朋友踊跃回答。接着结合PPT以图文的形式给小朋友们分享了关于五大类(水果、蔬菜、谷物类、肉类、奶类)的食物,并请小朋友通过“食物分类小游戏”为这些食物进行分类,了解水果类、蔬菜类、谷物类,肉类,奶类等食物的特性。紧接着老师用一张“我的健康餐盘”为主题的图片告诉大家,如果身体要健康,就要养成健康的饮食习惯和生活习惯,少吃油腻煎炸及过期食品,不购买三无食品,养成积极动手搭配并制作食物的习惯,让他们获得初步的健康饮食和健康生活的意识。

2.jpg

为了让他们对所学知识加深印象,活动设置了“水果捞”制作环节,穿上围裙戴上厨师帽,临时厨房里顿时忙碌了起来,你切哈密瓜、我切香蕉,我负责给大家分装到碗里,最后淋上酸奶,好看的一款水果美食制作完成,最后大家围坐在一起吃着自己制作的水果捞,说道:“哇,太好吃了,我回去之后要做给爷爷奶奶吃。”

通过此次活动的开展,不仅让小朋友知道要用合理的比例进行搭配食物,同时也促使他们养成健康饮食的习惯,进一步保障了小朋友的身心健康。

 

(长丰村关工委  袁梦娅)